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售價:253
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搜尋參考資料: 1.www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014110703766 頸椎症候群預防保養書:遠離痠痛.壓迫.病變,全面剖析你的頸椎狀況!,作者:養沛文化編輯部,出版社:養沛文化館,isbn:9789865665241 2.書名:頸椎症候群預防保養書:遠離痠痛‧壓迫‧病變,全面剖析你的頸椎狀況!,語言:繁體中文,isbn:9789865665241,頁數 ... 3.頸椎症候群預防保養書:遠離痠痛.壓迫.病變,全面剖析你的頸椎狀況 ... 遠離痠痛.壓迫.病變,全面剖析你的 ... 4.www.mrbook.com.tw/showroom/book?layer=product&cpdtNum=26720924 預防頸椎症候群 ... 頸椎症候群預防保養書:遠離痠痛‧壓迫‧病變,全面剖析你的 ... 【我的頸椎還好嗎?】常見頸椎狀況15 ... 5.mall.suiis.com/product_detail.aspx?proid=1006835 ... 痠痛‧壓迫‧病變,全面剖析你的頸椎狀況 ... 頸椎症候群預防保養書~遠離痠痛‧壓迫‧病變,全面剖析你的頸椎 ...
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詳細資料ISBN:9789865665241 叢書系列:SMART LIVING養身健康觀 規格:平裝 / 272頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 雙色印刷 / 初版 出版地:台灣 內容簡介預防頸椎症候群,從現在開始! 【認識頸椎症候群】頸椎知識22點詳解 頸椎知多少?頸椎相關結構介紹,為什麼會罹患頸椎症候群? 頸椎症候群有哪幾種類型?頸椎症候群有哪寫警訊? 罹患了頸椎症候群怎麼辦?…… 【我的頸椎還好嗎?】常見頸椎狀況15問 只有老年人才會罹患頸椎症候群嗎? 頸椎症候群和中風有沒有關係?脖子痛就是頸椎症候群嗎? 該怎麼選擇適合的床?頸椎症候群和肩周炎的差別在哪?…… 【好好照顧頸椎】頸椎症候群日常預防11項妙方 請你跟我這樣作!頸椎保健操、24小時頸椎保養法、如何帶安全帽、 包包該怎麼背?減肥也會影響頸椎?!…… 【頸椎症候群治療】食療&藥物&非藥物治療25項指南 吃什麼食材可以養頸椎? 西藥:消炎藥、類固醇、鎮靜劑、激素類藥物……怎麼吃? 中藥:中成藥、中藥方……如何配? 西醫治療有哪些?中醫傳統民俗療法如何選擇?…… 全方位頸椎保健新知,頸部衛教關鍵報告! 頸椎是老化還是病變? 是姿勢問題?還是其他病因引起的? ──痠麻‧抽痛‧頭暈‧噁心等諸多症狀,都在本書中一次解答! 伸展軀體,愛護頸椎,別再作低頭族! 頸椎是頭部與身體的聯結點, 頸部除了有食道、氣管及甲狀線等重要組織之外, 還有重要的神經、血管通過,因此,頸部結構的健康非常重要。 想知道頸椎是否出了問題,自然得先了解我們的頸椎。 要清楚頸子的結構,還有它擔負的責任、功能, 了解了以後,或許就能夠清楚的知道, 身體上的一些病痛是不是頸椎所造成的! |
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